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6種時令水果助健康 秋分吃6種水果養生

6種時令水果助健康 秋分吃6種水果養生
秋分時節,天氣非常干燥,除了要多喝水,甘酸水果是補充水分、預防秋燥的首選。那么秋分吃什么水果好呢 秋分適合吃什么水果呢 下面為您介紹秋分節氣的幾種養生水果,你不要錯過哦! 1.秋分吃什么水果養生——葡萄 葡萄是秋天常吃的水果之一,酸甜可口,開胃消食,含有大量的葡萄糖、果糖、氨基酸、維生素C、鈣、鐵等多種營養物質,其中多...
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